Manfaat hypnoparenting begitu banyak manfaat yang didapatkan. Apalagi, jika orang tua sudah terlalu lelah menasihatinya, maka hypnoparenting menjadi langkah yang tepat.
Hypnoparenting merupakan salah satu cara mengasuh atau pola asuh anak, kombinasi dari hypnosis dan parenting yang sangat berguna dan bermanfaat.
Akan tetapi, teknik ini agar semakin bisa ampuh dan memperoleh hasilnya, harus dilakukan secara rutin, jangan hanya 1 kali atau 2 kali saja, karena ini pengaruhnya besar melalui alam bawah sadar.
Berikut Vitamin Gizidat rangkum mengenai beberapa manfaat hypnoparenting yang sangat baik bagi anak dan orang tua untuk dapat diimplementasikan.
Table of Contents
Manfaat Hypnoparenting
1. Membangun Karakter Anak dengan Baik
Karakter atalah sifat yang dibawa oleh tiap individu, yang mana setiap orangnya mempunyai karakter masing-masing.
Sementara itu, character building ialah membangun yang memiliki sifat untuk memperbaiki, membina, dan mendirikan.
Manfaat hypnoparenting ini bisa membangun karakter anak, di mana dalam suatu studi, pengasuhan hypnoparenting membuat anak untuk bisa dibimbing dan mudah dalam:
- Melakukan ibadah
- Berdoa
Lebih dari itu, anak juga menjadi lebih mandiri, mampu mengontrol emosinya dan tidak berkonflik terhadap saudara ataupun temannya.
2. Meningkatkan Asupan Nutrisi Anak
Memang tidak bisa dipungkiri bahwasannya ada begitu banyak anak yang tak suka konsumsi buah dan sayur, bahkan cenderung menghindar dari makanan bergizi yang lain.
Hal ini menjadi pemicu terhadap asupan nutrisinya dan berisiko dalam menghambat tumbuh kembangnya.
Berdasarkan dari studi yang dilakukan oleh Academy of Midwifery Karya Bunda Husada terhadap sebanyak 36 anak usia prasekolah, di mana hypnoparenting efektif dalam meningkatkan gizi anak.
Masih dari studi tersebut, anak menjadi lebih suka untuk konsumsi buah, bahkan sayur.
Setidaknya, ada 2 macam nutrisi yang harus terpenuhi oleh anak-anak:
- Makro nutrisi, seperti protein, karbohidrat, dan lemak.
- Mikro nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan kalsium.
Apalagi, masa pertumbuhan pada anak-anak menjadi fase yang berharga, di mana anak-anak ingin mencari tahu akan banyak hal, belajar, dan mengasah bakat dalam mencapai impian.
3. Membantu Proses Pemulihan Penyakit
Pola asuh dengan hypnoparenting ini mampu memberi manfaat di mana tidak hanya baik untuk mengatasi perilaku negatif, ternyata juga efektif dalam mendukung proses penyembuhannya.
Hal ini dikarenakan hypnoparenting bisa memberikan manfaat bagi anak dalam:
- Mengikuti anjuran baik dari dokter seperti konsumsi obat
- Kemudahan anak dalam menjalani berbagai macam pemeriksaan medis
- Menjaga emosi anak, sehingga tidak rewel di saat sedang sakit
Hal ini dibuktikan oleh adanya penelitian dari National Pediatric Hypnosis Training Institute (NPHTI) terhadap anak dan remaja yang ada di Amerika Serikat.
4. Mengatasi Temper Tantrum
Temper tantrum adapah perilaku marah-marah pada anak yang terjadi secara berlebihan.
Perilaku tersebut di mana anak akan mengamuk, berteriak, menangis dengan suara yang keras, hingga berguling-guling.
Tanpa tahu akan waktu dan tempat, setiap keinginannya tak terpenuhi, maka anak akan menunjukkan perilaku yang sama tersebut secara berulang kali.
Adanya suatu studi yang diterbitkan oleh Universitas Negeri Semarang (UNNES) terhadap 33 anak, di mana hypnoparenting mampu mengurangi perilaku tantrum dalam 3 minggu atau 21 hari.
Beberapa cara ampuh dalam menghadapi tantrum pada anak:
- Abaikan
- Tangani perilaku agresifnya
- Tahan, tidak ikut berteriak
- Biarkan anak melampiaskan amarahnya
- Berikan perintah dengan kalimat singkat, padat, dan jelas
- Bantu anak lakukan apa yang tidak dapat dilakukan
- Memeluknya
5. Mengurangi Penggunaan Gadget secara Berlebih
Penggunaan gadget pada anak-anak sekarang sudah seperti menjadi kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan.
Berdasarkan dari sebuah survei pada orang tua di Indonesia, diungkap bahwasannya 90% jenis gadget yang sering digunakan pada anak usia 4 hingga 6 tahun adalah smartphone dan tablet.
Orang tua memiliki kecenderungan membolehkan anaknya menggunakan gadget untuk keperluan pendidikan, hiburan, dan membuatnya menjadi terlihat “lebih sibuk“.
Akan tetapi, tetap saja “digital diet” menjadi suatu yang penting, di mana agar anak tidak hanya terfokus pada gadget-nya saja, melainkan juga gencar dalam bersosialisasi dengan masyarakat secara real.
Anak harus punya waktu berinteraksi dengan orang lain, hingga bermain dengan bebas dan aktif.
6. Mengurangi Risiko Kenakalan Remaja
Manfaat hypnoparenting yang istimewa ialah juga bisa diterapkan pada anak-anak yang sudah mulai usia remaja.
Hypnoparenting dapat dilakukan untuk membina keterampilannya dan mencegah terjadinya kenakalan remaja.
Kenakalan remaja adalah pelampiasan masalah yang sedang dihadapi dengan tindakan-tindakan yang menyimpang.
Beberapa contoh kenakalan remaja, seperti:
- Tawuran atau perkelahian
- Penyalahgunaan narkoba dan obat-obatan terlarang
- Konsumsi minuman keras
- Hubungan seksual (seks pra nikah)
- Tindakan kriminal
Hypnoparenting pada anak-anak yang sudah mulai menginjak usia remaja ini efektif dalam membantu pembinaan karakter remaja, membangun kedewasaan, hingga mengajarkannya keterampilan bermanfaat bagi hidupnya.
7. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Anak
Daya tahan atau sistem imun berperan penting dalam tumbuh kembang anak dan tidak boleh disepelekan.
Daya tahan yang baik, membuat asupan nutrisinya juga mudah diserap dan gizi bisa optimal didapatkan demi tumbuh kembangnya.
Selain memperoleh manfaat hypnoparenting, ada beberapa cara dalam meningkatkan sistem imun anak secara optimal:
- Rutin konsumsi buah-buahan dan sayuran
- Biasakan untuk tidur cukup dan berkualitas
- Hindari dari perokok pasif
- Perbanyak konsumsi makanan yang tinggi akan serat
- Rajin cuci tangan
- Pastikan sudah imunisasi lengkap
8. Mengatasi Kebiasaan Buruk atau Bermasalah pada Anak
Selain manfaat hypnoparenting di atas, metode ini juga bisa diterapkan untuk mengatasi kebiasaan bermasalah lain yang biasa terjadi.
Kebiasaan bermasalah tersebut, seperti:
- Mengompol
- Mengigau atau berjalan di saat tidur
- Fobia terhadap sesuatu
- dan lain sebagainya
- Artikel sebelumnya: Contoh Kalimat Hypnoparenting
- Artikel selanjutnya: –
Sepatah Kata dari Kami
Ada begitu banyak manfaat hypnoparenting yang didapatkan, baik itu bagi orang tua maupun anak. Karena, hypnoparenting juga telah terbukti ampuh.
Akan tetapi, untuk memperoleh manfaatnya, penting untuk dilakukan secara intens, bukan hanya 1 kali atau 2 kali saja.
Selain itu, manfaat hypnoparenting juga bisa memicu hubungan chemistry yang baik antara orang tua dan anak secara lebih baik lagi ke depannya.