Pengertian ikan sidat yang saat ini banyak dicari karena nutrisinya yang bermanfaat, terlebih lagi bagi anak-anak.
Ada berbagai macam jenis ikan yang hidup di beberapa macam perairan seperti:
- Air laut
- Air tawar
Masing-masing ikan tersebut memiliki habitatnya sendiri dan memiliki kandungan nutrisi yang terkenal sangat baik bagi kesehatan tubuh. Apalagi, rasa ikan yang enak dan mudah diolah menjadi beragam macam makanan.
Berikut Vitamin Gizidat rangkum mengenai apa itu pengertian ikan sidat sebenarnya?
Table of Contents
Pengertian Ikan Sidat
Ikan sidat adalah kelompok ikan yang mempunyai tubuh ramping dan memanjang yang sebagian besar hidupnya berada di air tawar.
Walaupun demikian, ikan sidat melakukan perkawinan dan memijah di perairan laut juga.
Memang benar jika secara sepintas, ikan sidat ini terlihat atau mirip seperti dengan belut. Karakter tubuhnya yang bulat memanjang dengan mata yang kecil.
Akan tetapi, ada cara untuk membedakan antara ikan sidat dengan belut dengan mudah:
- Ikan sidat memiliki sirip di dekat kepalanya dan hidup di air yang jernih.
- Belut tidak memiliki sirip dan hidup di daerah yang berlumpur.
Seperti yang telah dijelaskan di atas, ikan sidat itu sebenarnya salah satu ikan yang unik, karena mampu hidup di dalam air laut, air payau, maupun air tawar di sepanjang hidupnya.
Ada beberapa karakter atau ciri-ciri ikan sidat yang mudah untuk dilihat dan dapat dengan mudah dibedakan bagi yang masih awam:
- Sekilas memang mirip seperti belut, karena tubuhnya yang memanjang.
- Kepala ikan sidat berbentuk segitiga.
- Sifatnya nokturnal alias aktif di malam hari.
- Perbedaan antara ikan sidat dan belut ialah sisik dan habitat hidupnya.
Ikan Sidat Kaya akan Nutrisi
Siapa yang menyangka jika ikan sidat ini kaya akan sumber nutrisi yang optimal bagi kesehatan tubuh?
Benar sekali, karena memang manfaat dari ikan sidat bukan lagi sebuah rahasia umum dan banyak diketahui oleh masyarakat secara luas akan kandungan gizi yang tinggi di dalamnya.
Beberapa manfaat dari kandungan gizi ikan sidat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh:
- Kaya akan kandungan DHA dan EPA yang sangat baik bagi pertumbuhan anak-anak
- Bagus untuk perkembangan otak, daya ingat, dan belajar
- Mencegah risiko penyakit jantung dan menjaga tekanan darah
- Bermanfaat bagi kesehatan ibu hamil
Apalagi, kandungan DHA dan EPA yang sangat bagus dan terkandung di dalam Vitamin Gizidat.
Vitamin Gizidat menjadi salah satu suplemen makanan yang ampuh meningkatkan nafsu makan, perpaduan antara madu hitam, ikan sidat, dan temulawak yang sangat cocok untuk membantu meningkatkan nafsu makan anak.
DHA dan EPA sendiri yang kita kenal merupakan lemak omega-3 yang sangat baik bagi kesehatan tubuh yang sangat penting dan erat kaitannya untuk perkembangan fungsi kognitif pada otak.
Selain kaya akan kandungan nutrisi, ikan sidat juga sebagai salah satu ikan yang mempunyai nilai ekonomi tinggi, di mana permintaan ekspornya terbilang cukup tinggi ke negara di Asia Timur.
- Artikel sebelumnya: –
- Artikel selanjutnya: Ciri-ciri Ikan Sidat
Sepatah Kata dari Kami
Mengenai pengertian ikan sidat, ikan ini bisa dikatakan cukup istimewa dan sangat berkarakter, karena mampu hidup di berbagai macam habitat perairan.
Selain habitatnya, ikan sidat juga banyak digemari masyarakat Indonesia maupun sebagai tujuan ekspor karena kandungan istimewa nutrisi ikan sidat yang baik untuk perkembangan tubuh anak-anak.
Terlebih lagi, potensi di Indonesia yang masih terbatas, sehingga sedang dibuat proses budidaya untuk bisa meningkatkan nilai jual dari ikan sidat itu sendiri di pasaran.